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这些花堪称阳台小药箱，养1盆，全家身体都健康

100次浏览发布时间：2025-02-24 10:28:58 编辑：种灵岛园艺爱好者社区

最近昼夜温差大，降温也比较厉害，雨晴发现有很多人都感冒了，但是呢也不想吃感冒药，毕竟“是药三分毒”，那这还不如在家种盆花喽，这些花堪称阳台小药箱，养上几盆，再也不用害怕生病喽~

薄荷：清热去火防虫蚊

虽然薄荷的品种特别多，但是能食用的薄荷，只有几种，像是留兰香薄荷、巧克力薄荷、胡椒薄荷等，大家在花市上买的基本都是可以食用的留兰香薄荷。

薄荷使用方法：

1、泡水喝清热解毒

家里的薄荷爆成一大盆后，大家可以揪几片薄荷叶子，用清水冲洗几遍，将叶片清干净就可以泡水了，薄荷能清热解毒，平常感觉嗓子痛或是牙龈上火的时候喝上几杯，很快就能缓解了！

2、防虫蚊

薄荷是唇形科，薄荷属植物，即同属其他干燥全草，其中含有薄荷油、薄荷醇等易挥发物质，全株气味芳香，这种气味是蚊虫不喜欢的味道，只要一闻到，那么就会离开，因此薄荷是具有一定驱蚊驱虫作用的。

芦荟：清热清火能美容

芦荟虽然品种特别多，但是能吃又能美容的只有3种，库拉索芦荟、中国芦荟和木立芦荟，其余的都不能食用。

芦荟使用方法：

1、凉拌芦荟清热去火

将芦荟果肉切成小块，放入热水中煮8分钟，捞出来后加入水果和酸奶，稍微搅拌，就变成好吃的凉拌芦荟了！凉拌芦荟可以消炎去火，对于那些总是上火的花友，可以来一盘尝尝！

2、芦荟敷脸美容

将芦荟叶子切下来，露出带有粘液的切面，然后用切面的粘液直接涂抹在脸上、身上长痘痘的地方，可以消炎止痒，很快就消肿了。

甘菊：天然皮肤药

甘菊素有'植物医师'的佳誉，因其温和清凉的特性和抗过敏的成效，甘菊在欧洲被誉为“自然激素”。特别的是，甘菊对过敏，湿疹，皮炎和枯燥泛红的皮肤，有着绝佳的疗效。

甘菊花是属于一款较为寒凉的物质，因此经期内的女性，禁忌饮用甘菊花茶，不然只会导致经血量瞬间增大的副作用，另外脾胃虚弱，经常性会有拉肚子现象的花友禁忌饮用甘菊花茶，否则只会持续加重身体脾胃虚弱，营养不良。

茉莉花：抗菌消炎

这是大家非常喜欢的一种家庭养殖的花卉，平时在家里养上一盆，满屋子都能洋溢着那种清香气，而且它除了味道好闻以外，对我们的身体也非常的有好处。

使用方法：

1，可以泡茶，抗菌消炎

把那些新鲜的茉莉花摘下来之后，给它清洗干净晾晒好。洗干净以后的茉莉花，放到茶杯中再加入滚烫的沸水冲泡，或者加上一些茶叶，一杯浓香的茉莉花茶，特别的沁人心脾。

2，茉莉花炒蛋，清热去火

将还是花骨朵的茉莉花摘下来，清洗干净以后，跟鸡蛋放在一起炒，而且对身体也很有好处。